Sunday, October 27, 2013

Reprezentační soustředění u14 v Milovicích

Opět jsme zavítali na reprezentační soustředění hráčů 14 let do Milovic. Kvalitní hala s třemi kurty je ideální pro naši přípravu a trénování. Nejdříve dorazily dívky a v půlce týdne je vystřídali kluci. Všechno probíhalo pod vedením trenérů Daniela Filjo, Luboše Štycha, Jiřího Kulicha a Tomáše Kajlíka. 
Poslední čtyři roky zaměřujeme soustředění na taktiku čtyřhry, náběhy a přechod k síti po servisu, komunikaci mezi hráči ve čtyřhře, přeběhy a varianty postavení při čtyřhře, pokrývání dvorce u sítě a strategií hry. Australské postavení a momentu získání výhody tohoto postavení. Všechno začíná s názorným vysvětlením a ukázkami přímo na kurtě, kde se všichni hráči zapojují aktivně do debaty a mohou si všechno ihned vyzkoušet přímo na kurtě.
V průběhu týdne hráči zhlédli své údery na videoprojekci s následným rozborem a techniky úderů, ale všechno je pojato "zlehka", tak aby se veškeré informace dostaly k trenérům hráčů.

Letos holky měly možnosti vidět dokument z turnaje Tarbes do 14 let, který jsem sestřihal z roku 2011. V té době tam hrály všechny čtvrtfinalistky a kromě dvou hráček se během dvou let prosazují  juniorských Grandslamech. Od Benčič, Konjuh, Kudermentové, Abanda, Komardina, Jorovič, Ostapenko. Všechny hráčky jsou výborně na nohou a hrají uvnitř kurtu. 

Nechyběl krátký sestřih z letošního US Open ze semifinále čtyřhry, kde zvítězil Radek Štěpánek s Paesem nad Bryan, Bryan. Jeden večer hráči taky vyplňovali test z tenisové angličtiny a  je vidět, že starší hráči jsou dobře slovně vybaveni.
Dopolední a odpolední bloky tréninků jsou zakončeny vždy kondicí na kurtě zaměřenou dopoledne na rychlost, výbušnost a dynamiku pohybů, odpoledne na závodní soutěže a rychlostní vytrvalost. Nedílnou součástí je kladen důraz na důkladné rozcvičení, strečink , tarabant, švihadlo až na závěrečné protažení.
Během 4 dnů se nezapomíná ani na regeneraci a vířivku. V půlce týden pod taktovkou doc. Jiřího Zháněla proběhlo kondiční testování včetně otestování rychlosti reakce ruky a nohy. 
Postřeh na závěr. Holky si více zkoušely "Australské" postavení oproti klukům. Zase kluci se "tlačili" k síti i na returnu druhého servisu. Malinko se zhoršila kvalita backhandového čopu oproti loňsku a více to chce zapracovat na švihu při úderech a podání od nadhozu po vytažení. Nasazení a bojovnost byla vysoká od prvního dne. Velký dík patří klubu TK Milten za vynikající podmínky!


Sunday, October 13, 2013

Louis Cayer přijede opět do Prostějova

Kanadský metodik a trenér Louis Cayer opět zamíří po roce do Prostějova na dvoudenní 18. ročník mezinárodního symposia ve dnech 24.-25.10.2013. Info na strankách zde. Mě osobně Louis Cayer nadchnul a bylo to velké zpestření vloni. K tomu jsme ho viděli na všech Grandslamových turnajích v loňském roce, ale i v letošním a je vidět, že se o tenis zajímá. Od roku 2007 spolupracuje s Anglickým tenisovým svazem LTA. Letos na jaře byl uveden do Kanadské Síně Slávy - The Canadian Tennis Hall Of Fame.



Za dva týdny přijíždí s tématem: Technika a účinnost techniky, Kinestetický přístup k trénování techniky, Celkový přístup k trénování, Anticipace. Cayer je velmi žádaný lektor, tak pokud mohu, tak doporučuji se zúčastnit. Na druhý den je dobré mít sportovní oblečení na kurt.

Níže je video Louis Cayer s hráčkou Pippa Horn -  rozdílná práce nohu při náběhu k síti.

Monday, October 7, 2013

Návrat z Mexika nutí k zamyšlení ...

Na Mistrovství světa družstev "16" v Mexiku jsme nakonec získali 9.místo. Není to ani zlepšení, ale ani zhoršení oproti stejnému MS před dvěma lety v Prostějově. Tam jsme taktéž skončili na 9.místě a Srbky jako vítězky v té době, letos neprošly ani v Evropské kvalifikaci do finálové skupiny. A neřekl bych, že mají špatné hráčky, vždyť Ivana Jorovič letos patří mezi nebezpečné hráčky v top 60 na ITF. Mistrovství světa je jen krátká etapa a pak se jede dále.
Co nám chybí být lepší... Určitě kvalita prvního podání, vyšší úspěšnost prvního podání a v kritické chvíli dát dvě, tři první podání za sebou, kdyby byly čtyři tím lépe. Pokaždé se Ruska Kudermentová za stavu 15:40 při svém podání z toho dokázala vyservírovat proti Miriam. Kvalitu podání dělá nadhoz a s tím se děvčata hodně potýkala. Nepřesný nadhoz, přehazování za hlavu, nebo nevytažení se za míčem, nám dělalo problémy a tím pak šla kvalita hry dolů, někdy i zbytečně. Když víte, že nedáte první servis a pak druhým jste hned pod tlakem a musíte v defenzívě někam běžet. Miriam každý večer chodila servírovat, ale chce na tom pracovat déle.
Ve hře děvčata dokázala držet krok, stále je potřeba hrát hodně v pohybu s přeběhem po celém kurtě a hrát bez chyby třeba i dvě hodiny. Někdy byla skvělá výměna v běhu, ale pak následně přišly dvě, tři lehké chyby za sebou, což je škoda. Ty nejlepší hráčky mají výborný "instinkt" na rychlé míče, kdy dokáží výborně zareagovat, že jdou do zákleku a sníží tím těžiště a zrychlí zápěstí. Neztratí tím míč rychlost a mají další šanci hrát dále.
Nebylo pro nás úplně jednoduché hrát v Mexiku, holky letěly poprvé takhle daleko a poznaly co obnáší cestování, čekání a časový posun. K tomu hrát ve vysoké nadmořské výšce (1850m) není jednoduché a "udržet" míč mezi lajnami.
Tým šlapal skvěle! Agresivně hrající Simona Heinová odvedla kus práce na ME při Summer Cupu, tady na jedničce to měla hodně těžké, ale tyhle zápasy jsou třeba. Petra Melounová hraje taky rychle, vybojovala zápas se Samir z pěti mečbolů, hraje rychle, útočně a riskuje k čemuž má odvahu. Když bude mít více nahráno, bude hrát ještě lépe! Miriam Kolodziejová ví na čem pracovat, přehled na kurtě je vynikající k tomu to chce přidat rychlý pohyb a reakce pod tlakem. S Kudermentovou zjistila ve druhém setu, že i s ní se dá hrát.

Děvčatům přeji hodně štěstí!

Sunday, September 29, 2013

Konečné 9. místo z MS. Titul slaví Rusky a Španělé Junior Fed Cup&Davis Cup by BNP Paribas

Poslední náš zápas o 9. místo s Francií jsme vybojovali 2:1 a získali jsme tak devátou příčku z MS. Před dvěma lety jsme taktéž v této kategorii do 14 let skončili devátý na světě. Ze začátku to hrozilo fiaskem, skupina byla jedna z nejtěžších, v jiných skupinách bychom asi mohli hrát o 5.-8. místo. I tak jsme poslední tři zápasy vyhráli.
Dnešní zápas opět rozhodovala čtyřhra proti Francouzkám, tak jako při Mistrovství Evropy v Leysinu, kdy jsme s Francouzkami hráli o bronz. Simona Heinová a Petra Melounová znovu porazily Yerolymos, Rassat a celkově jsme ani jednu čtyřhru zde v Mexiku neprohráli. 
Titul mistryň světa si v Junior Fed Cupu odvážejí Rusky, které s přehledem porazily Australanky 2:0 a bronz získaly Američanky vítězstvím nad Maďarkami 2:0. Rusko tak slaví celkově čtvrtý titul.
Mistři světa v Junior Davis Cupu se stali Španělé, kteří porazili v rozhodující čtyřhře Koreu a celkově 2:1 na zápasy. Bronz získal celek z Austrálie. Pro zajímavost Španělé skončili na ME až na pátém místě.
Náš tým společně s  Norskem získal po dvou letech znovu ocenění za nejlépe oblečený tým šampionátu, co se týče identifikace týmů. Děvčata hrála v tílkách s vlajkou a názvem země na zádech. 
Závěrečná player´s party v mexickém stylu a zítra ve čtyři ráno směr letiště a přes Houston a Frankfurt do Prahy. 
Adiós México!


Saturday, September 28, 2013

Volný den na mistrovství světa v Mexiku

První volný den na mistrovství světa v Mexiku pro náš tým. Když se rozhlédnu po jednotlivých týmech, tak skoro každý "počítá" nějaké to zranění, únavu či další zdravotní potíže. Na dnešek dopoledne máme v plánu tour do města a odpoledne odpočinek a večerní trénink.
Po snídani, na kterou jdeme později, hodnotíme včerejší naše zápasy s Egyptem. V půl jednácté už s ostatními týmy jedeme do historického centra San Luis Potosí. Na náměstí chystají oslavy k nezávislosti Mexika, která byla vyhlášena v roce 1810. 
V centru na každém rohu stojí policajt nebo voják, nejvíce utkví policajti na zadní korbě auta se samopaly, které projíždí sem a tam. Máme zajištěnou hodinovou vyjížku dvoupatrovým autobusem po městě. Historické centrum je hezké jinak zbytek je veliká bída a čas se tady zastavil. Holky si to aspoň užívají se Slovenkami.
Odpoledne odpočíváme na hotelu a na večer máme hodinový trénink, který nakonec trvá o půl hodiny déle. Holky nejvíce na rozcvičení baví čtyřhra s reakčním míčem, může se chytat pouze levou (nehrající rukou) a házet spodem. Dnes hrajeme jen z místa od forhandu přes backhand a voleje. Petra cití zmožená ramena ze včerejšího zápasu. Zítra nás čeká poslední zápas s Francouzkami.
Dnes se taktéž sehrály semifinálové zápasy. V Junior Fed Cupu porazily Rusky-Maďarsko 3:0, ale všechny dvouhry byly na tři sety. A Austrálie porazila USA 2:1 v rozhodující čtyřhře. V Junior Davis Cupu překvapivě Španělsko porazilo Německo 3:0, když Zverev nezajistil svůj bod pro tým a Korea porazila Austrálii 2:1 taktéž v rozhodující čtyřhře.

Friday, September 27, 2013

Petra Melounová rozhodla drama s Egyptem - MS Mexiko den 4

Na pátek ITF nachystalo zápasy pouze o  9.-16. místo a ostatní týmy měly volno. Něktěří využili City Tour a vyrazili na prohlídku města, nebo dospávali a regenerovali před dalšími boji. Je to náročné a únava je znát na každém. Přeci jenom tak vysoko neni zvyklý hrát každý a vyjimkou jsou pouze Jihoameričané z Peru, Brazílie, Bolívie, Kolumbie. Díky nim se tady hraje jinak natlakovanými míči do vyšší nadmořské výšky. Na nás vyšel dnešní zápas a pak budeme pokračovat posledním zápasem v neděli.
Je ráno a před tréninkem není dobře Simoně, bolest hlavy a cítí se hodně unavená. Během tří dnů má jediná z týmu šest zápasů za sebou. Vynechává trénink a míří odpočívat na pokoj. Místo ní jde do dvouhry Petra Melounová, která získala v "dramatu" cenný skalp nad Sandrou Samir, 50. hráčkou světa na ITF. Hrajeme s Egyptem o 9. místo.
Cze-Egypt 3:0 
Nejprve si Miriam Kolodziejová "vodila" na kurtě Egyptskou trojku H. Labsheen do stavu 6:0 3:0, než jí zvolnila a málem se nestačila "divit", když bylo 3:4. Přitom první set trval patnáct minut. Naštěstí druhý set zvládla dohrát 7:6. 
Druhý zápas Petra Melounová-Sandra Samir 3:6 7:6 7:6 drama až do úplného závěru, na které si přišel podívat i Luca Santilli, šef ITF juniorské sekce. Samir hodně šidí a podvádí na turnajích a tady to zkouší i na rozhodčí. Petra je v prvním setu lepší a útočnější do stavu 3:1, pak Samir zabrala a Petra odpadla zvláště od stavu 3:3 na 3:6. 
Samir hraje lépe backhand a z forhandu "neublíží", snaží se běhat a "plazit od zadu ". Ve druhém setu 3:5, ale Petra musí hrát utočně a chodit švihem do míčů. Obrat se vydařil do tiebreaku, kde Samir "zkolabovala" lehkými chybami 7:2 pro Petru. 
Ve třetím setu je Petra "nahoře", hned vede 2:0 30:0, ale vedení na 3:0 nezískala, což byla chyba. Samir začala zase bojovat. Od stavu 4:3 Petra už moc nemůže a musí hrát na tři údery, jak je výměna delší, tak jí vyhrává Samir. Stav 4:4, 4:5, 6:5, 6:6 a tiebreak, kde Petra ztrácí. Už prohrávala 2:5, ale riskem zabila čtyři míče za sebou a měla mečbol za stavu 6:5. Samir se sesypala a hodila druhý míč backhandem do sítě a Petra zvítězila v křečích po třech hodinách. Petra má velikou radost a získala pěkný skalp soupeřky.
Do čtyřhry na večer nastupuje Simona Heinová a Miriam Kolodziejová. Simona to šla zkusit, když tak bychom to skrečovali. Petra už byla hodně "kožená" hrát čtyřhru, k tomu má tejp na pravé ruce od rána. Čtyřhru holky vyhrály 7:5 6:0. 
Slovenky podlehly Francouzskám 1:2 v rozhodující čtyřhře a to znamená, že v neděli o konečné deváté místo budeme hrát s Francií. Večer volno a my kapitáni týmů a ITF máme společnou večeři. Místní Mexičani se pořád snaží něco vymýšlet pro nás. Přesto přístí rok se Mistrovství světa pravděpodobně přestěhuje do Číny, ale rozhodnutí padne v únoru.

Thursday, September 26, 2013

První vítězství pro Cze a Svk na MS v Mexiku

Poslední zápasy ve skupinách na Mistrovství světa družstev v Mexiku přinesly konečně vítězství našemu i Slovenskému týmu. Favorité postupují dále a v semifinále Junior Fed Cupu jsou Rusko-Maďarsko a USA-Austrálie. V Junior Davis Cupu je překvapením, když do semifinále neproniklo Rusko a USA, tam si zahrají Španělsko-Německo a Austrálie-Korea. Korea obhajuje vítězství tohoto ročníku z MS z Prostějova před dvěma lety.
My jsme vybojovali třetí místo ve skupině dnešním vítězstvím nad Koreu 2:1 a ve zbývajících zápasech nás čeká hrát o 9.-12.místo. To stejné platí pro Slovenky, které dnes porazily "exotickou" Namibii 2:1.
Cze-Korea 2:1
První bod vybojovala Miriam Kolodziejová nad Korejkou Ahn Yu 4:6 6:4 6:1. Miri mohla vyhrát ve dvou setech, měla vedení 4:3 40:15 v prvním setu a pak následně uhrála pouze 2 míče za celý set. Ve druhém a třetí setu už byla koncentrovanější a dohrávala spousty míčů v kurtě a díky tomu měla tlak a mohla zakončovat výměny. 
Simona Heinová bojuje na pozici jedničky s těžkými soupeřkami, dneska zahrála o poznání lépe, ale na vítězství to nestačilo a podlehla D. Kim 2:6 3:6. Hodně se "pere" na servisu, který ovlivňuje její hru. Ze hry přetlačí soupeřky. 
Za stavu 1:1 přišla rozhodující čtyřhra Simona a Petra Melounová zápas zvládly a porazily Korejky Choi, Kim 7:5 7:6. Ve druhém setu prohrávaly 3:5 a podařil se jím obrat na 6:5 a dva mečboly, které Korejky odvrátily, ale tiebreak jsme získali 8:6. Petra hrála dobře u sitě a Korejky se snažily po důrazném míči dobře přebíhat. Zítra pokračujeme proti Egyptu. 
Slovenky porazily Namíbii 2:1. Do první dvouhry se dala do "kupy" Miháliková, která zvítězila nad dvojkou z Namíbie 6:1 7:5, ve druhém setu se jí povedl obrat z 2:5. Střešňáková podlehla jedničce 2:6 2:6, ale není taky fit se zápěstím. Ve čtyřhře s přehledem Schmiedlová, Mihálíková získaly rozhodující bod. Jak jsme se shodli se Slovenským kapitánem, nikdo z nás nechtěl vracet domů, že prohrál s Namíbii.