Kateřina Siniaková trénovala u Bollettieriho

Katka si to náramně užívala po celý týden. Bylo vidět, jak je prospěšné si vyzkoušet nové prostředí a jak je motivující se „vytáhnout“. Všichni okolo makají na plné obrátky, nikdo nepobrekává vedle vás a všichni „jezdí“ nohama až na doraz. Tak to funguje u Nicka Bollettieriho v akademii. 

Atmosféra Vás motivuje být lepší než ten vedle na kurtě a automaticky vás to posouvá k lepším hráčům. V akademii zahájila přípravu na novou sezónu i Maria Sharapova, která trénuje úplně na posledním kurtě. Tréninky jsou obdobné, možná s jinou obměnou cvičení, odpoledne se hrají sparingy na 5 až 6 kurtech. Na všechny kurty dohlíží pouze jeden trenér, někdy výjimečně dva. Nasazení je naprosto obrovské od všech hráčů. Po tréninku následuje ihned kondiční příprava.

Na Katce je vidět spokojenost, hrála výborně a ke konci týdne si zatrénovaly společně  s Holanďankou Indy De Vroome. Obě hrály skvěle, že dokonce týdne holky už trénovaly jen spolu. Indy, která „valí“ z obou stran rychlé údery je vynikající na tréninky. V akademii se tou dobou pohybovaly další hráčky jako V. Kudermentova, V. Flinck. A. Kontaveit a další. 

Děvčata trénují se Sesil Karatantchevou (KAZ)

Náhoda musí přát a našim holkám přála. Dominika Paterová a Nastiya Komardina, tak celý týden mohly trénovat společně s bývalou 35. hráčkou světa Sesil Karatantchevou. V úterý dorazila na sparing a má nabídka na společné trénovaní nebyla i k mému překvapení odmítnutá. Pokorná hráčka s úsměvem, která "chápe" okolí, ale taky si prošla něčím, čím se jí změnil život a na svět pohlíží jinak. Trénuje s námi a je připravená hrát s námi úplně všechno a všemu se přizpůsobí, skoro nevídané u takové hráčky.

Vůbec nepřipomíná star, ke které měla nakročeno v roce 2005, když v šestnácti letech byla poprvé ve čtvrtfinále na Roland Garros, kde vyřadila Venus Williams. O rok dříve vyhrála juniorský Grandslam v Paříži a stala se první juniorkou na světě. O rok později, ale přišel "stín" a dvouletý zákaz od WTA za doping. Poslední 3 roky se točí kolem 140.místa, ale chce opět víš.

Je zábavné, když ve středu ráno dorazí na 9:30 jen s jednou raketou a kanystrem vody. Ale, že ráno už trénuje od 8-9 na betonu a pak jede za námi na antuku jí vůbec nevadí. Trénujeme kolem 2 hodin, jednou 2,5 hodiny. Děvčata hrají gamy, nebo trénink ve 3 setech a různě se točí. Odpoledne většinou trénuje už sama další 3 hodiny, drily a herní cvičení s tátou. Na večer posiluje a prokládá cvičení s jógou. Ve čtvrtek ráno přichází na trénink hodně tuhá po včerejším posilování.  Je na ní vidět, že skoro necítí ramena a hůře servíruje, ale za celé hraní o tom neřekne ani slovo. Hraje na doraz a běhá po každém míči i v autu, k tomu povzbuzuje děvčata při dobíhání těžkých míčů.

Sesil hraje na přesnost s důrazem na délku úderů s vyšším míčem nad sítí, tím níčí naše děvčata, která hrají nízko nad sítí s maximálním rizikem, což nutí k častějším chybám. Rozdíl je i patrný, když  hraje bez chyb a výborně se pohybuje, k tomu se špatně holkám vyrovnává.

Po celou dobu je od všech je výborné nasazení a motivující pro nás se jejímu výkonu vyrovnávat. Ve 13 letech měla stipendium od Bollettieriho, kde taktéž trénovala. Zná se dobře s naší Klárou Zakopalovou  a Andreou Hlaváčkovou.

Určitě si ještě jeden návrat zaslouží. Holka, která si na nic nehraje. Od roku 2009 hraje za Kazachstán, v Bulharsku to lidé nesou těžce… Sama o tom se mnou mluví, „nelehké rozhodnutí o zaprodané duši  v rodné zemi“. Těší se domu do Sofie, 3 měsíce nebyla doma. V lednu se chystá na Australian Open a pak přesun do Kazachstánu na Fed Cup, kdy opět nebude 2 měsíce doma. Návrat jí přeji, tolik pokorných hráček není a sama si novou šanci zaslouží ! Po neděli se přijde podívat na holky, jak se jim daří na Eddie Herr. Je vidět, že každý může trénovat s každým...


Kolik hodin denně trénuje Sesil ? Ráno 2 hodiny na kurtu, ale předtím  hodinu v posilovně. Odpoledne 3 hodiny na kurtě, kdy trénuje drilly levá , pravá a pak gamy. Na večer tráví 2 hodiny v posilovně, kdy minimálně 30 min běhá na pásu, 40 min posiluje a 30 min protahuje, k tomu prokládá 2-3x týdně cvičení Hot  Yoga na flexibilitu a rovnováhu těla. Co se mi líbí nejvíce, chodí spát už kolem půl deváté večer! Profi hráčka ...

Trénuje se v Bradentonu

Jakub Patyk, Patrik Rikl, Johana Marková , Tomáš Machač, Lucie Kaňková trénují na betonu v Bray. Jelikož se do Bradentonu sjíždějí všichni hráči týden dopředu, tak je boj o kurty hodně náročný. Všechny kurty jsou plné a začíná se hrát už od 7 ráno na všech kurtech. Jirka Kulich začíná v pondělí od 12-14 a hráči se musí už druhý den srovnat s časovým posunem. 

Další dny už se začíná od 7 ráno a druhá fáze později odpoledne. Vedle Jirky trénuje též od 7 ráno Katka Kramperová ze Štvanice s Petrem Vaníčkem. Hráči se střídají, během 3 hodin odehrají dost úderů i cvičení na body. Ráno využívají posilovnu na rozcvičení a protažení v místě našeho bydlení. Po odpoledním hraní je nádherné využití bazénu. Samozřejmě nechybějí tréninky pod umělým osvětlením na které se všichni těší.

Na betonu není vůbec volné místo a tenisová zeď praská taktéž ve švech. Ve čtvrtek se naši hráči potkají s Hanou Mandlíkovou v United akademii, kde si zahrají zápasy. Jirka maká tak, že večer usíná v 8 večer.

Kateřina Siniaková, Dominika Paterová, Anastasiya Komardina , my musíme trénovat na zelené antuce. Využívat skluzu a dostat delší výměny opět pod kůži. Náš čas je náročnější o to, že jsme roztahaný na více místech. Katka Siniaková trénuje v IMG academii , kde si chce vyzkoušet systém tamní přípravy a holky trénují v Bray s Kazaškou Sesil Karatantchevou. Holky nám později přinesou své zážitky a postřehy sami. Já pendluji v autě mezi oběma místy od 8 ráno do večera.

Počasí nám přeje kolem 25 stupňů a dokonce Patrik Rikl, který měl 2 měsíce problémy s ramenem, tak přestává v teple cítit rameno a může hrát v klidu. Ve čtvrtek volíme jen jednu fázi a odpoledne volno, kdy vyjedeme opět na Safari 

Sparťanky už trénují na Floridě

Dlouhá a náročná cesta trvala bezmála 26 hodin. Zbývající část z Miami do Bradentonu jsme urazili autem za 4 hodiny a na konci cesty nás nezastavila ani prasklá pneumatika, kterou jsme v půlnoci museli vyměnit na dálnici.

Let z Paříže do Miami novým Airbusem A380 zpříjemnil děvčatům Jo-Wilfried Tsonga, kterého si všimla poprvé Katka Siniaková, když procházel bezpečnostní kontrolou. Obě děvčata s Nastou Komardinou se s ním vyfotily a prohodily s ním pár slov. „Na měsíc se přesouvá do Miami, kde bude trénovat na Australian Open“. Jak bývá u všech profi hráčů, on letěl v bussiness třídě a my v ekonomické. Na letišti v Miami jsme společně vystáli dvouhodinovou frontu na pasovou kontrolu, tak se více rozpovídal, kde trénuje v Miami a zavzpomínal na své začátky na turnajích na Eddie Herr a Orange bowlu.

Vlastně je čtvrtek a jsme první co letíme ze Sparty. První 3 dny máme naplánovaný lehký trénink a srovnání se s časovým posunem. Za další  3 dny dorazí Jirka Kulich s mladšími hráči Patrik  Rikl, Jakub Patyk, Johana Marková a Dominika Paterová. Zde na místě už trénují Lucie Kaňková, Tomáš Machač, Kristýna Lavičková, nebo Andrea Šotová, Lukáš Doubek a Hynek Závrský. Docela početná sparťanská „banda“. 

V našem resortu nechybí posilovna a bazén, obě možnosti využíváme během dne. V pátek se věnujeme lehkému tréninku na seznámení se zelenou antukou a modrým nebem, kdy opět vycházíme ven z haly. Vedle nás v pátek trénuje jedna hráčka podobná Karatantchevě. V sobotu hrajeme lehce 2 fáze dopoledne i odpoledne. V sobotu pozdě v noci konečně přijíždí Jirka Kulich. V neděli zahráváme opět pouze jedenkrát a odpoledne míříme zábavného parku Bush Gardens v Tampě. Safari namixované s horskými dráhami. Mladší hráči, ale místo parku míří na svůj první trénink.

Od pondělí začíná pořádná dřina !